Heben Sie Ihr Training auf ein neues Level
Zahlreiche Schmerzen - egal ob Kopf-, Glieder-, Nacken- oder Rückenschmerzen - sind oft auf verklebte Faszien, verspannte Muskeln und/oder eine muskuläre Dysbalance zurückzuführen. Viele Bewegungen im Alltag oder auch im Training können dann nicht mehr richtig ausgeführt werden, was nicht nur die Selbständigkeit der betroffenen Personen beeinträchtigt, sondern auch die Möglichkeiten stark einschränkt, muskuläre Dysbalancen wieder auszugleichen und so die Beschwerden langfristig zu lindern. Auch ein geschwächter Gleichgewichtssinn kann ggf. bereits vorhandene muskuläre Dysbalancen verstärken bzw. hervorrufen, da die Muskeln im Training aufgrund unausgeglichener Belastung unterschiedlich stark gereizt und zum Wachstum angeregt werden.
Unser Trendy Ponte aus langlebigem und recyclebaren EVA ist ein vielseitig einsetzbares Fitnessgerät, um den Gleichgewichtssinn zu schulen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen sowie das Fasziengewebe zu lockern und somit Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen zu reduzieren. Dank der spitz zulaufenden Erhöhungen und der Vertiefung in der Mitte können nicht nur die Triggerpunkte individuell bestimmt und behandelt werden, sondern auch die Muskeln nach einer anstrengenden Trainingseinheit massiert und gelockert werden, was wiederum die Regeneration sowie Performance in der nächsten Trainingseinheit positiv beeinflusst. Im Rahmen des Faszien-Trainings - vor allem in der Rückenlage, bei der das Becken entspannt abgesenkt werden kann - kann so der untere Rücken effektiv mobilisiert, gedehnt und gestärkt werden. Oft liegt die Ursache für Spannungen und Schmerzen im Rücken aber auch viel weiter unten, nämlich in den Füßen, die Sie tagtäglich von A nach B tragen. Durch das ständige Sitzen am Arbeitsplatz und zu wenig Bewegung verkürzen und verspannen sich die Muskeln im Knie-, Hüft- und Gesäßbereich, was dann zu harten und schmerzenden Muskeln im Rücken führen kann. Beim Faszien-Training im Stand können Sie diese Verspannungen lösen, die Füße mobilisieren, Ihre Balance verbessern sowie die Waden- und Psoas-Muskulatur dehnen, was wiederum den Rücken entlastet.
Der Trendy Ponte ist aber auch im Fitnessbereich vielseitig einsetzbar, um beispielsweise neue Reize zu setzen und Ihre Muskulatur anders zu fordern. Dies ist wichtig, um auch langfristig weiter sportliche Erfolge erzielen zu können, denn nur durch neue Reize, Aufgaben und Herausforderung sieht Ihr Körper die Notwendigkeit, weiter Kraft, Ausdauer, Muskeln und Mobilität aufzubauen. Durch Stabilisations- und Balance-Training mit unserem Trendy Ponte können Sie zudem Ihre Körperbeherrschung sowie -spannung verbessern und so andere Übungen effizienter ausführen.
Material: EVA
Größe: 31 x 29 cm
Stärke: 9,5 cm
Farbe: Schwarz
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen: die geschlossene Zellstruktur macht den Gleichgewichts- und Faszientrainer nicht nur angenehmer in der Handhabung, sondern verhindert auch das Eindringen von Schweiß, Keimen und Bakterien.
To Go: durch sein geringes Gewicht eignet sich der Gleichgewichtstrainer Trendy Ponte auch ideal zum Mitnehmen auf Reisen oder ins Fitnessstudio!
Ein Beitrag für die Umwelt: recyclebar und besonders langlebig
